Vracím ženám sebevědomí

Jak to celé začalo...

Důvod, proč dnes tolik oroduju za ženské zdraví a snažím se svým holkám ukazovat cestu komplexní změny, bez extrémních diet a hladovění, je pro mě více než osobní. Kdysi jsem totiž byla ta první žena, která by přesně tohle potřebovala.

Zažila jsem totiž svoje vlastní období temna. Dlouhé roky jsem trpěla poruchou příjmu potravy a pojem sebeláska byl pro mě takřka sprosté slovo. Dnes bych už možná ani nespočítala, kolik let jsem strávila hledáním odpovědí na to, kdo vlastně jsem a kam patřím. Hledáním sebe sama. Ale byl to právě i můj vlastní příběh, díky čemuž jsem pochopila, že ta jediná cesta k uzdravení vede skrze sebe a skrze vlastní sebepoznání.

Znám ten pocit, kdy nás jídlo ovládá. Kdy jsme posedlé počítáním každé kalorie a každým soustem, které sníme. Kdy extrémně cvičíme a kdy se každým tréninkem snažíme potrestat za to, co jsme snědly.

A hlavně velice dobře znám ten pocit, kdy se vůbec, ale vůbec nemáme rády.